Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 35.24g | Prot: 45.22g | Carbs: 158.20g.
Breakfast: Европа Торт Морковный ПП , Чай с Молоком. Lunch: Виктория Хе из Курицы, Рис Отварной. Dinner: Укроп, Апельсин, Солнечная Фазенда Руккола, Форель на Пару, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Other: Банан, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|