Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 63.00g | Prot: 44.23g | Carbs: 100.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Добрянка Окорок Тамбовский , Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями, Биомакс Биойогурт Цитрусовый Микс с Киноа и Семенами Льна . Dinner: Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Плов с Курицей, От Палыча Салат из Курицы с Фасолью. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tdizengof's Weight History
|