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3067 kcal
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Fat: 108.99g | Prot: 271.27g | Carbs: 292.35g.
Breakfast: Café, Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru, Pepino (Descascado), Maçã, Acelga. Lunch: Repolho Verde Cozido, Feijão Carioca Cozido, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Berinjela Cozida, Abobrinha Cozida. Dinner: Leite Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Itambé Leite em Pó Integral, Batavo Iogurte Natural Integral, Batavo Grego Pense Zero Morango (200g). Snacks/Other: Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Zona Cerealista Fibra de Maça, Maxxi Ovos Albumina Sabor Baunilha, Imbiara Farinha de Maracujá, Arma Zen Farinha de Berinjela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Sementes Chia Secas, Canela, Farelo de Aveia, Lowçucar Gelatina Zero de Morango. more...
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Mathias Geoadm's Weight History
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