hanninen_ok's Journal, 01 May 20

Салат с кальмаром 🦑, огурцом 🥒 и яйцом 🥚.
Ну и майонеза добавила, с маслом как-то не очень(((
Но всего 240ккал. Надеюсь восполнила белок на сегодня 🙏

View Diet Calendar, 01 May 2020:
983 kcal Fat: 52.44g | Prot: 51.05g | Carbs: 72.85g.   Breakfast: Energy Diet Дыня Smart. Lunch: Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Я Любимый Оладьи из Кабачков. Dinner: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Слобода Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Snacks/Other: Минский Хладокомбинат 2 Белорусский Пломбир. more...
1633 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

90 Supporters    Support   

Comments 
Подскажите,пожалуйста,что значит минус питательные,в графе отчеты?!)Пока новичёк😬 
01 May 20 by member: evgeniabirukova88
Я добавляю греческий йогурт из ВкусВилл 
02 May 20 by member: zou111
Красота😍 
02 May 20 by member: Arisha_61
Да, этот салат маслом не заправить - я б добавила творожный сыр и немного Сметаны  

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hanninen_ok's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.