Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
89.9 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 59.38g | Prot: 56.79g | Carbs: 131.99g.
Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Fritto Misto di Pesce , Bofrost Melanzane Grigliate, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Mulino Bianco Spicchi di Sole, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Dinner: il Conserviere Funghi Trifolati Coltivati, Tobias Würstel senza Pelle, Pane Integrale. Snacks/Other: Vivo Meglio Yogurt Magro alla Frutta, Caffè Espresso, Fragole, Pesca Noce. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maricristallina's Weight History
|