Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 81.02g | Prot: 134.84g | Carbs: 149.97g.
Breakfast: Flaman Сыр Гойя Твёрдый, Фрегат Тунец Натуральный, Ican Печень Трески Натуральная, Черемша, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Ирмень Молоко 3,2%, Помидоры, Петрушка, Укроп, Ritter Sport Альпийское Молоко, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Беларусь Сыр Маасдам, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Меридиан Кета Слабосолёная, Картофель Отварной. Dinner: Мультизерновой Хлеб, Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Белый Замок Ряженка 2,5%, Flaman Сыр Гойя Твёрдый, Смак Икра Трески Стерилизованная, Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|