Elizabetecorreia84's Journal, 30 Apr 20


View Diet Calendar, 30 April 2020:
879 kcal Fat: 24.67g | Prot: 58.32g | Carbs: 107.11g.   Breakfast: Ovos mexidos Eliza. Second Breakfast: Maçãs Gala, Ovo Cozido. Lunch: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Banana, Morangos, Sopa de Legumes sem Batata. Afternoon Tea: Morangos, Continente Crunchy Muesli, Mel, Canela, Cem Porcento Sementes de Chia, Continente Equilibrio Skyr Natural. Dinner: Celeiro Quinoa Cozida, Paladin Molho de Iogurte, Morangos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Continente Mix Sementes , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Continente Mozzarella de Búfala. Supper: Prozis Peanut Butter Crunchy, Pingo Doce Tortitas de Arroz Integral sem Sal, Morangos, Royal Gelatina 10Kcal. more...
1725 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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