|
Переходим к водным процедурам (вода +23) Талии нет, она на карантине.
|
1272 kcal
|
Fat: 38.49g | Prot: 87.38g | Carbs: 140.40g.
Breakfast: Fazer Сухарики Ржаные, Fazer Сухарики Ржаные, Песочное Печенье, Кофе, Омлет с Молоком. Lunch: Апельсин, Чай, Хлеб Бородинский, Суп Грибной. Dinner: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Зеленое Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Форель на Пару, Форель на Пару, Форель на Пару. Snacks/Other: Сырники Домашние, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Рисовая Лапша (Вареная). more...
|
|
324 kcal
|
Exercise:
Water Aerobics - 15 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 34 minutes, Apple Health - 23 hours and 11 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|