alessandra.amx's Journal, 30 Apr 20

Buongiorno community!!
qualcuno mi consiglia alcune alternative per cucinare il petto di pollo?
finora ho provato al curry, con panatura di fiocchi di avena e ad involtini con spinaci!
idee?? grazie a tutti e buona giornata😘

View Diet Calendar, 30 April 2020:
896 kcal Fat: 25.68g | Prot: 51.73g | Carbs: 113.63g.   Breakfast: Fragole,  Cacao Amaro in Polvere, Alpro Latte di Cocco, Prozis Oat Porridge. Lunch: Esselunga Cuori di Lattuga,  Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Ricottine Fresche, Esselunga Fette Biscottate Integrali,  Spinaci. Dinner: il Molino Chiavazza Farina 00 di Grano Tenero , Alpro Latte di Cocco,  Curry in Polvere, Eurospin Riso Basmati,  Pangrattato, Finocchio,  Albume d'uovo, Zucchine. Snacks/Other: Prozis Diet Bar Chocolate Brownie. more...
1577 kcal Exercise: cardio - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
mi devo fotografare tutte ste ricette 👍😃 
30 Apr 20 by member: letizia70
straccetti di pollo al limone! con zucchine, carote e basilico - leggero e proteico  
30 Apr 20 by member: ziapau
tagliato a pezzi, marinato in salsa di miele e soia per una notte. poi saltato in padella con poco olio e sesamo.  
30 Apr 20 by member: elitichi
Wow abbiamo ricette per mangiare pollo felicemente per mesi 😂😂😂 Grazie a tutti siete fantastici 💪🏼💪🏼💋 
30 Apr 20 by member: alessandra.amx
FatSecret paradiso del pollo ahah. Dovremmo fare post simili per tutti i cibi e raccogliere gli screenshoot!  
30 Apr 20 by member: Brrie
Per domani ne ho un altro pronto... vi farò sbizzarrire 😂😂😂💋 
30 Apr 20 by member: alessandra.amx
Puoi tagliarlo a cubetti, passarlo nella semola e farlo saltare in padella sfumandolo con salsa di soia. Una bomba!!! 
01 May 20 by member: MDR1985

     
 

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