Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
50 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 26.78g | Prot: 27.09g | Carbs: 127.39g.
Breakfast: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Простоквашино Молоко 3,2%, Пятерочка Банан. Lunch: Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Яйцо. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|