|
Перекус
|
1032 kcal
|
Fat: 60.39g | Prot: 44.46g | Carbs: 79.51g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, SPAR Голубцы с Мясом . Lunch: Mixbar Жевательный Мармелад Фруктово-Ягодный, Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Щи с Мясом. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Курага, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. more...
|
|
2141 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ninaninad's Weight History
|