Айгуль Садриева's Journal, 30 Apr 20

Айгуль Садриева's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020

55 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 April 2020:

1487 kcal

Fat: 82.04g | Prot: 47.15g | Carbs: 142.74g. Breakfast: Грецкие Орехи, Блины на Кефире, Магнит Апельсин, Манная Каша на Молоке. Lunch: Блины на Кефире, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета Батончик, Пермская Кондитерская Фабрика Орешинка, Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые . more...

1473 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 0.0 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Айгуль Садриева's Weight History

View Complete History

Айгуль Садриева's Journal, 30 Apr 20

Submit a Comment

Айгуль Садриева's Weight History