|
я, нифига не молодец(( все выходные, прошли в обнимку с пивом и шашлыком. в итоге, домой вернулась + 3 кило. успокаиваю себя,что это вода. а вообще, чёт я на расслабоне в этот раз худеть кинулась. месяц прошёл, а отвесу 3,5 кило всего. раньше, как то бодрее начинала.
|
83.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2273 kcal
|
Fat: 94.58g | Prot: 255.07g | Carbs: 94.48g.
Breakfast: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Морковь по-Корейски, Куриная Грудка. Dinner: Спартак Шоколад Молочный "Аленка". more...
|
steady weight
|