Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 61.60g | Prot: 94.94g | Carbs: 110.39g.
Breakfast: Магнит Банан, Ваше Здоровье Семя Льна, Русский Продукт Конфитюр Абрикосовый, Русская Каша Геркулес. Lunch: Ваше Здоровье Семя Льна, Яйцо Куриное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Три Коровы Два Кота Биойогурт на Сливках Брусника-Клюква. Dinner: Гарнец Мука Кукурузная, Ваше Здоровье Семя Льна, Яйцо Куриное, Молочная Благодать Творожный Сырок с Сахаром и Ароматом Ванили 8%. Snacks/Other: Mirrolla Омега 3-6-9, Ironman Пиколинат Хрома, Монетка Тунец Натуральный для Салатов, Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|