|
170рост
+35кг за время беременности ,было скинуто много но все ровно набрала назад.
Цель хотябы в вес до беременности.
Мечта 60кг
|
415 kcal
|
Fat: 16.58g | Prot: 43.97g | Carbs: 21.32g.
Breakfast: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Яйцо, Гречка с Кефиром. more...
|
|
3982 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
у вас получится!!)) вперёд
29 Apr 20 by member: Rebecka1989
|
Спасибо )))и вам удачи ))
30 Apr 20 by member: shhemel27
|
Скажите пожалуйста сколько кк Вы кушает и какое соотношение бжу у Вас?
30 Apr 20 by member: Marina._.Kovaleva
|
Ох девочки ,я по своему худею.Или очень мало ем или не ем вообще...пока так.
Скоро буду вводить пп
30 Apr 20 by member: shhemel27
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shhemel27's Weight History
|