Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
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55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1016 kcal
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Fat: 38.56g | Prot: 91.27g | Carbs: 76.05g.
Breakfast: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Esselunga Mandorle Pelate , Mercanti Fiocchi di Avena, Kiwi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Tre Mulini Pane di Segale, Findus Filetti di Merluzzo, Asparagi Cotti (da Freschi). Dinner: Finocchi Bolliti, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Other: Amica Chips Patatine Fritte, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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