Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
80.4 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 84.69g | Prot: 47.41g | Carbs: 98.15g.
Breakfast: Ананас (Консервированные с Соком), Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, Сливочное Масло. Lunch: Сливочное Масло, Картофель Молодой, Бекон (Жареный). Dinner: Миндаль Миндаль, Наш Лидер Арахис в Кокосовом Молоке, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cico.buff54's Weight History
|