kkostuhin1234's Journal, 26 Apr 20

P.S. кардио тренировки были 3 раза
затрачивала каждый раз ОТ 600 до 900 кал
питание до 900 кал

---

473 kcal

Fat: 14.53g | Prot: 14.79g | Carbs: 73.10g.   Breakfast: Карат Сыр Плавленый Сливочный, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Белый Хлеб, Борщ. Lunch: Жареная Картошка. Dinner: Морковь, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Магнит Апельсин, Красная Цена Изюм, Магнит Банан. more...