Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 52.04g | Prot: 53.52g | Carbs: 138.37g.
Breakfast: Boscobuono Черника, Пятерочка Киви, Магнит Банан. Lunch: Delta Йогурт Греческий, Тушеные Овощи, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Fruyper Маслины, Kionas Фета, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Granarolo Моцарелла, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vivishel's Weight History
|