|
|
569 kcal
|
Fat: 16.39g | Prot: 54.91g | Carbs: 52.84g.
Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Çavdar Ekmeği, Avokado, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Sarı Tatlı Mısır, Mevsim Salata. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Elma. more...
|
|
1513 kcal
|
Exercise:
RPM - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|