|
Завтрак: банан на тощак, ч/з 30 мин.-жарен.яйцо(100г), белок(40г), огурец(80г), горошек(20г), кофе с молоком. Итого: 311 ккал.
|
799 kcal
|
Fat: 42.57g | Prot: 53.58g | Carbs: 52.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яичный Белок. Lunch: Салат Мимоза, Говядина Постная, Говяжий Бульон. Dinner: Капучино, Кукси Домашнее. more...
|
|
804 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koval4ukk's Weight History
|