Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 44.94g | Prot: 63.91g | Carbs: 114.32g.
Breakfast: Омлет в духовке, Кофе. Lunch: Утолина Утиная Грудка без Кожи , Соленые Огурцы с Укропом, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Свекла Вареная, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Snacks/Other: Лимонад, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reinelis's Weight History
|