clayou's Journal, 23 Apr 20

Miammmmm! On se met au vert ce soir😜

View Diet Calendar, 23 April 2020:
1028 kcal Fat: 47.38g | Prot: 46.72g | Carbs: 113.22g.   Breakfast: Sucre un Morceau de Sucre, Lipton Thé Vert Menthe, Jordans Country Crisp Chocolat Noir 70%. Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Instantané (à partir de Poudre), Sucre Semoule , Carrefour Myrtilles , Pâturages Petit Suisse 3,6%, Concombre (Pelé), Les Croisés Gruyère Rapé, Oeuf Dur, Casino Épinards Feuilles Entières, Sauce Béchamel. Dinner: Leader Price Yaourt Soja Chocolat, Pain aux Céréales, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Radis, Salade Verte, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Carrefour Betteraves Rouges. Snacks/Other: Nescafé Chococino. more...
1592 kcal Exercise: Vélo elliptique - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 21 minutes, Fractionné - 16 minutes, Resting - 15 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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