Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
100.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 39.35g | Prot: 71.25g | Carbs: 64.83g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Майонез, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalism-'s Weight History
|