Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
93.8 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 36.77g | Prot: 39.10g | Carbs: 105.96g.
Breakfast: Лакомый Край Ветчина Рубленая, Минскхлебпром Хлеб Здоровое Сердце, Местное Известное Сырок с Какао, Пита-Сервис Пончики Смачные. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Свиная Отбивная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tortessa's Weight History
|