Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2013
|
102.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 31.49g | Prot: 96.13g | Carbs: 439.10g.
Breakfast: Сибирская Продовольственная Компания Карбонад "Юбилейный", Гранмулино Перья-Готовые, Светлое Пиво, Горбуша, Beerka Кальмар Сушеный. Lunch: Сибирская Продовольственная Компания Карбонад "Юбилейный", Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Помидоры, Гранмулино Перья-Готовые. Dinner: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Редис, Болгарский Перец, Говяжий Бульон, для Всей Семьи Сметана 10%, Редис, Гранмулино Перья-Готовые. Snacks/Other: Тимоша Халва Подсолнечная, Невская Сушка Сушки Маковые, Конфеты из Молочного Шоколада, Клубника (Несладкая, Замороженная), Болгарский Перец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|