nat_78's Journal, 22 Apr 20

Merenda sana e bella da vedere!
Un mese e mezzo che sono a casa dal lavoro.. ho iniziato questa quarantena con il mangiare spesso e tanto, non per fame.. più che altro per noia, ritrovandomi 3 kg in più!!!
Ora devo rimediare 😅

View Diet Calendar, 22 April 2020:
1513 kcal Fat: 42.42g | Prot: 80.05g | Carbs: 216.34g.   Breakfast: Frutto della Passione, Marmellate e Conserve, Mirtilli, Fragole, Albume d'uovo, Banana, Lipton Thé. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Zucca Cotta, Scotti Riso Carnaroli. Dinner: Sugo di Pomodoro, Pane Integrale, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Peperone Rosso Dolce, Fagiolini Bolliti. Snacks/Other: Cioccolato Fondente, Mandorle, Mirtilli, Fragole, Melinda Mela. more...
2403 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Comments 
Spettacolo 😍 
22 Apr 20 by member: Elegetta
Grazie 😊  
22 Apr 20 by member: nat_78

     
 

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