Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 57.69g | Carbs: 273.34g.
Breakfast: Пряник, Вареное Яйцо, Пряник. Lunch: Пряник, Пятерочка Груша Сезонная , От Мартина Семечки Отборные, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Скумбрия Копченая. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Лук, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimnyaja's Weight History
|