Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 60.02g | Prot: 77.69g | Carbs: 108.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Текоя Хлеб из Пророщенного Зерна Пшеницы Оливковый, Оладушки цз, Простоквашино Сметана 15%, Мёд. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Гороховая Каша. Snacks/Other: Вкусный День Ряженка 2,5%, Васькино Счастье Катык 2.5%, Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_zharkuckay's Weight History
|