Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 42.62g | Prot: 125.91g | Carbs: 44.18g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Капуста Тушеная без Масла, Кукурузный Крахмал, Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Томилинская Салака Холодного Копчения, Sula Леденцы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Магнит Сыр Костромской. Lunch: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танька0203's Weight History
|