Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 32.33g | Prot: 122.36g | Carbs: 176.02g.
Lunch: Куриная Грудка, No Name Beans in Tomato Sauce, Виноград, Жареная Говядина (Только Постное), Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Молоко (2% Обезжиренное), Клубника, Банан, Сухие Семена Чиа, Western Pressed Dry Cottage Cheese. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaPushkareva's Weight History
|