|
Efter den där jädrans påsken😒
|
67.1 kg
Lost so far: 33.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 24.69g | Prot: 61.13g | Carbs: 277.42g.
Breakfast: Lätta Smör, Garant Mustigt Rågbröd, Vindruvor, Päron, Banan, ICA Grillad Kyckling Pålägg. Lunch: Morötter, Dolmio Classico Pastasås, Go Green Svarta Bönor, Garant Penne Rigate Fullkorn . Dinner: Garant Mustigt Rågbröd, ICA Grillad Kyckling Pålägg, Banan, Finska Hembageriet Råg Hålkaka, Arla Jämtgård. Snacks/Other: GB Glace Päronsplitt. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
21 Apr 20 by member: Mias nya liv
|
Det vänder snart, ingen fara!
21 Apr 20 by member: starkvilja
|
Det kunde ju varit värre!
Så bara ta tag i det igen!
Lycka till!
21 Apr 20 by member: Mr peter
|
Kom ihåg att vågen kan vara väldigt missledande! Ofta består majoriteten av den vikt du har "gått upp" av vätska och den mat som din kropp inte hunnit smälta. En eller två dagar av "fusk" kommer inte förstöra dina resultat, om du majoriteten av tiden äter bra. Kämpa på! :)
21 Apr 20 by member: Anna Palmen
|
Tack för pepp, det uppskattas!💕
22 Apr 20 by member: Michellematvrak
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Michellematvrak's Weight History
|