Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
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55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1516 kcal
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Fat: 41.50g | Prot: 81.57g | Carbs: 199.51g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fuchs Fiocchi Integrali di Farro. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Eurospin Riso a Chicco Lungo. Dinner: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale Cotto a Vapore, Patate. Snacks/Other: Vital Gallette di Mais e Quinoa. more...
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Gaining 2.3 kg a Week
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fit.sabri's Weight History
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