|
Minik yulaf topları ve içtikten sonra çekilen kahvem 😬🤪
|
1037 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 61.98g | Carbs: 115.24g.
Breakfast: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salatalık, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates. Lunch: Domatesli Bulgur Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Dinner: Yoğurt Çorbası. Snacks/Other: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Hurma, Yulaf, Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Kayısı, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Kuru Üzüm, Limon Suyu, Yeşil Çay. more...
|
|
1810 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 38 minutes, Bicycling (very fast) - 28/kph - 5 minutes, Running - 10/kph - 10 minutes, Resting - 15 hours and 7 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
40 yıl kendi kendime diyosun:)
20 Apr 20 by member: hasaan828
|
Afiyet olsun canım🌹 Bende dün yaptım dalgınlıkla sütünü fazla koymuşum puding niyetine süsleyip yedim😂
20 Apr 20 by member: RUKEN 🧚♀️
|
ahahhaha afiyet olsun canım
20 Apr 20 by member: canandede
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
canandede's Weight History
|