Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 61.22g | Prot: 93.42g | Carbs: 208.49g.
Breakfast: Дымов Ветчина Венская, Арла Сыр Лёгкий, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо. Lunch: Простой Выбор Зефир Ванильный, крахмал, майонез слобода, куриное филе, лук репчатый, яйцо куриное, Мистраль Кускус, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), крахмал, майонез слобода, куриное филе, лук репчатый, яйцо куриное, крахмал, майонез слобода, куриное филе, лук репчатый, яйцо куриное. Dinner: Кулич Пасхальный, Простой Выбор Зефир Ванильный, Азбука Вкуса Суп С Фрикадельками. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tashvaar's Weight History
|