anya-dolgopolova's Journal, 20 Apr 20

Сегодня мой первый день отказа от сахара🐥 После пробежки на 5 км на завтрак овсянка на воде с бананом и кокосовой стружкой и кофе с молоком. Вышло на 267 ккал😋

---

627 kcal

Fat: 18.50g | Prot: 20.34g | Carbs: 100.12g.   Breakfast: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Жокей Кофе, Банан, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Овсяные Хлопья. Lunch: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Гречка Отварная, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Салатик из Фруктов . more...