Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 87.65g | Prot: 99.28g | Carbs: 108.59g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлебница Пирог с Горбушей, Кофе с Молоком. Lunch: Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное, Соус Болоньезе, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Каша Пшенная на Воде, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Молодея Сыр Рокфорти. Dinner: Варвара Краса Творог 5%, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Куриные Грудки (Жареные), Село Зеленое Ряженка Термостатная 4%, Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Цикорий со Сливками, Кулич Творожный ПП. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Schipanovanastya's Weight History
|