Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
103.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 43.52g | Prot: 47.70g | Carbs: 91.38g.
Breakfast: Сыр Российский, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Минтай на Пару . Lunch: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Snacks/Other: Velle Овсяный Велле Питьевой Вишня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
olga-new's Weight History
|