Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 47.75g | Prot: 67.64g | Carbs: 100.63g.
Breakfast: Пасха Творожная, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. Lunch: Магнит Грейпфрут , Простоквашино Творог 5%, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Dinner: Рис с Овощами, Свиная Отбивная. Snacks/Other: Вареники с Картошкой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yangel5681's Weight History
|