Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
96.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2145 kcal
|
Fat: 94.22g | Prot: 44.68g | Carbs: 295.00g.
Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Сметана 20%, Простые Пельмени, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный, Малина, Имбирный Чай. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|