Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
63 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
617 kcal
|
Fat: 30.95g | Prot: 40.89g | Carbs: 45.40g.
Breakfast: Буженина, Вареное Яйцо, Пасха Творожная, Семга Слабосоленая, Голубика, Малина, Клубника, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Красные Помидоры (Консервированные). more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlesyaSenko's Weight History
|