Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
654 kcal
|
Fat: 19.15g | Prot: 46.27g | Carbs: 76.29g.
Breakfast: Авокадо, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Корица, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Печень Говяжья, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Яблоко Желтое, SPAR Пасха Творожная с Изюмом, SPAR Пасха Творожная с Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга270885's Weight History
|