Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 65.69g | Prot: 48.33g | Carbs: 78.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Амка Сыр Мягкий "Рязанский". Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Курицей. Dinner: Вареное Яйцо, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Салат Овощной с Маслом, Салат из Помидоров и Огурцов, Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Other: Мандарины, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Агуша Творог Детский Злаки, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Красная Цена Ананасы Кусочками, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaP.87's Weight History
|