Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2152 kcal
|
Fat: 81.68g | Prot: 122.37g | Carbs: 231.92g.
Breakfast: Воздушный Молочный Шоколад, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Смак Икра Трески Стерилизованная, Беларусь Сыр Царский, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Блины "усталость", Яйцо Всмятку, Пятерочка Груша Конференция, Апельсин. Lunch: Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Сырники "марфушенька-хрюшенька", Апельсин. Dinner: Командор Домашний Квас, Смак Икра Трески Стерилизованная, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Чудесный Край Хлеб, Черемша, Банан. Snacks/Other: Сырники "марфушенька-хрюшенька", Смак Икра Трески Стерилизованная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|