Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
93 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 48.70g | Prot: 112.32g | Carbs: 70.75g.
Breakfast: Яичный Белок, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Сгущенка. Lunch: Глобус Сыр Паради 15%, Вареное Яйцо, Кабачок, Куриное Филе, Оливковое Масло. Dinner: Лента Наси-Горенг. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiyashornikova's Weight History
|