Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1966 kcal
|
Fat: 83.75g | Prot: 142.92g | Carbs: 158.09g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Хлеб Черный, Печень Куриная Жареная. Lunch: Взбитые Сливки (под Давлением), Кофе с Сахаром, Дятлово Сыр Князь Владимир , Макароны с Маслом, Печень Куриная Жареная. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Взбитые Сливки, Овсяное Печенье. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хьерфьертур's Weight History
|