Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 33.38g | Prot: 76.66g | Carbs: 79.58g.
Breakfast: Помидоры, Oltermanni Сыр 17%, Яйцо (Целое), Eti Овсянка Lifalif New. Lunch: Кинто Ткемали Классический, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Замороженная Вишня, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: ВкусВилл Конфеты из Сухофруктов. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|