Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
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90.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1895 kcal
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Fat: 73.15g | Prot: 73.50g | Carbs: 225.60g.
Breakfast: Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Café Expresso, Margarine (Ordinaire, 80% de Matières Grasses avec du Sel, Pot), Bien Pain de Mie Céréales & Graines. Lunch: Marque Repère Chocolat au Lait , Andros Compote Pomme Poire, Charal Steak Haché 15%, Bonduelle Poêlée Rustique. Dinner: Marque Repère Chocolat au Lait , La Laitière Yaourt Vanille, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Fleury Michon Dés de Jambon , Tipiak Semoule. Snacks/Other: BN Mini BN Duo, La Laitière Yaourt Saveur Citron. more...
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2795 kcal
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Exercise:
Cardio - 1 hour and 2 minutes, Resting - 14 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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matilu18's Weight History
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