Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
110.9 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 60.19g | Prot: 135.26g | Carbs: 111.18g.
Breakfast: Кофе, Чай с Лимоном, Магнит Банан, Гречник. Lunch: Капуста Жареная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Кофе Эспрессо, Призма Яблоко Лиголь. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|