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1343 kcal
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Fat: 59.51g | Prot: 83.82g | Carbs: 117.21g.
Breakfast: Tomates, Huevo, Hacendado Nuez Mondada, Serrano Jamón Serrano, Fresas. Lunch: Hacendado Mini Conos Nata, Hacendado Queso Rallado Especial Fundir, Hacendado Gambas Peladas , Calabacín. Dinner: Hacendado Atún Claro al Natural, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Alesto Nueces Pacanas. Snacks/Other: Mercadona Bizcocho de Zanahoria, Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Fresas, Hacendado Leche de Almendras Zero, Serrano Jamón Serrano, Nueces. more...
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2110 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 15 minutes, High Intensity Interval Training (HIIT) - 27 minutes, Resting - 14 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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